Άθληση – Υγεία – Τραυματισμός

Γράφει η Γεωργία Πολιτοπούλου Όλοι γνωρίζουμε πλέον τη συμβολή της άθλησης στη διατήρηση της υγείας μας σε καλό επίπεδο. Είναι  επίσης απαραίτητο πριν ξεκινήσουμε την οποιαδήποτε δραστηριότητα να συμβουλευτούμε το γιατρό μας για να μας εξετάσει και να μας δώσει κάποιες συμβουλές για το τι θα πρέπει να αποφύγουμε ή για το τι είναι πιο … Συνεχίστε να διαβάζετε το Άθληση – Υγεία – Τραυματισμός.